Imunita
Máte pocit, že váš organizmus nefunguje, ako má? Chcete žiť naplno, ale z času na čas vám povie stop, a dostaví sa únava či prechladnutie. Ak žijete aktívne, máte radi výzvy a zdolávanie prekážok, možno sa vám nevyhýbajú ani pocity stresu a vyčerpania.
Ak sa chceme vyhnúť vyššej chorobnosti, mali by sme začať pracovať na údržbe zdravého imunitného systému, prostredníctvom 5 “s” – zdravá strava, dostatok spánku, veľa smiechu, športu a spokojný život v kruhu svojich blízkych, so všetkým, čo k tomu patrí. Čiže zmeniť životný štýl, vyhýbať sa stresu, zdravo sa stravovať, skoncovať s fajčením a vhodne upraviť čas potrebný na regeneráciu.
Ovplyvňujúci účinok na imunitu majú aj viaceré vitamíny, predovšetkým C, E, betakarotén. V zime viacerým chýba aj dostatok ,,slnečného vitamínu D”. Ďalej trpievame nedostatkom zinku, keďže konzumujeme málo strukovín a na Slovensku navyše máme v pôde málo selénu.
Pripravili sme Vám zoznam najčastejšie kupovaných vitamínov a liekov, ktoré Slováci kupujú na podporu imunity. Či už používate prírodné liečivá, alebo sa necháte inšpirovať našim rebríčkom, nezabúdajte, že Vaše zdravie je to najcennejšie, čo máte a tak posilnenie imunity nenechávajte na ľahkú váhu.
VITAGLUCAN 100 Extra, IMUNITA
Obsah: 60ks
Vitaglucan imunita obsahuje aktívny glukán (beta-glukán a alfa-glukán) a Vitamín C.
Vitamín C prispieva:
- k správnemu fungovaniu imunitného systému,
- k správnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii pokožky,
- k správnej tvorbe kolagénu a správnej funkcii kosti, chrupaviek, ďasien, pokožky a zubov,
- k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie,
- k správnemu fungovaniu nervového systému a správnej funkcii psychiky.
Spôsob použitia
- Prípravok sa obvykle užíva v množstve 1-2 tablety 1x denne. Tablety sa cmúľaním nechajú rozpustiť v ústnej dutine. Tablety sa užívajú nezávisle od jedla.
WALMARK Spektrum Imunita
Obsah: 90tbl
Výživový doplnok, multivitamín s minerálmi, v ktorom vitamíny a stopové prvky pochádzajú z organických zdrojov. Obsahuje aj komplex Imunactiv®, ktorý obsahuje betaglukán, bioflavonoidy.
- vitamín C a zinok pomáhajú podporovať imunitný systém
- vitamíny skupiny B podporujú energetický metabolizmus a správnu funkciu nervového systému.
Spôsob použitia
Odporúča sa užiť 1 tabletu denne a zapiť tekutinou.
Wobenzym
Obsah: 300 tabliet
Napomáha pri pooperačných a poúrazových stavoch. Znižuje opuchy, zápaly. Je nápomocný pri rekonvalescencii.
Liek obsahuje vhodne zostavené enzýmy (látky štiepiace bielkoviny), ktoré majú schopnosť účelne ovplyvňovať imunitu, tlmiť zápaly a opuchy, do istej miery aj rozpúšťať krvné zrazeniny. Urýchľujú priebeh zápalu a zmierňujú jeho následky, tlmia chorobné prejavy spôsobené škodlivými imunokomplexami vznikajúcimi v dôsledku protilátkových reakcií.
Produkty látkovej výmeny ľudskému telu škodlivé a odumretý tkanivový materiál sa rýchlejšie odbúravajú. Opuchy a krvné výrony sa lepšie vstrebávajú. Rutín normalizuje priepustnosť cievnej steny. Wobenzym znižuje viskozitu krvi a tým zlepšuje krvný obeh v najdrobnejších cievach. Tablety sú odolné proti žalúdkovej šťave.
Liek sa odporúča u dospelých pri týchto stavoch:
- poúrazové opuchy
- zápalové a pooperačné stavy v chirurgii
- lymfedémy (opuchy spôsobené poruchou odtoku lymfy) rôznej etiológie
- fibrocystická mastopatia (chronické ochorenie prsníka, ktoré sa vyznačuje tvorbou dutín a väziva)
- potrombotický syndróm dolných končatín (stavy po upchaní žíl dolných končatín krvnou zrazeninou), zápaly povrchových žíl
- niektoré choroby spôsobené imunokomplexami (chronický zápal kĺbov, mnohopočetná mozgomiechová skleróza, zápaly ciev)
- chronické a recidivujúce zápaly (v oblasti nosa, uší a krku, horných a dolných ciest dýchacích, močového a pohlavného ústrojenstva, kĺbov a iné).
Spôsob použitia
Liečba sa zahajuje dávkou 3-krát 5 až 3-krát 10 tabliet denne. V súvislosti s ústupom chorobných prejavov sa dávkovanie postupne znižuje až na udržiavaciu dávku 3-krát 3 tabliet denne.
Imunoglukan P4H 100 mg
Obsah: 60 kapsúl
Zloženie: 1 kapsula obsahuje Imunoglukan® 100 mg (RVH* neurčená), vitamín C (L-askorban vápenatý) 100 mg (125 % RVH*)
*RVH – referenčná výživová hodnota .
Doplnok výživy obsahujúci imunoglukan – prírodnú látku a vitamín C. Pomáha pri tvorbe kolagénu, chráni pred oxidačným stresom, priaznivo pôsobí na imunitný systém.
Výživový doplnok pre dlhodobé užívanie. Hlavnou účinnou zložkou prípravku je prírodná látka Imunoglukan® vo vhodnej kombinácii s vitamínom C.
- Imunoglukan® je vysoko purifikovaná prírodná látka, komplex biologicky aktívnych polysacharidov, získavaný izoláciou z hlivy ustricovitej (Pleurotus ostreatus).
- Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k zníženiu vyčerpania a únavy, prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Spôsob použitia
Odporúča sa užívať 1 až 3 kapsuly 1x denne a to dlhodobo (minimálne 2-3 mesiace). Kapsuly sa prehĺtajú vcelku a zapíjajú sa dostatočným množstvom vody, najlepšie večer pred spaním alebo ráno nalačno. V prípade potreby je možné obsah kapsuly vysypať na lyžičku, a tak užiť.
ADVANCE DetoxActive
Obsah: 120 kapsúl
Zloženie:
Chlorella (Chlorella pyrenoidosa), Spirulina (Arthrospira platensis), Zelený
jačmeň (Hordeum vulgare, extrakt – sušená šťava), Mladá pšenica (Triticum
aestivum, extrakt), želatína, Aloe vera (gél z listov), Acai (Euterpe oleracea
mart., extrakt), Maqui berry (Aristotelia chilensis), Ostropestrec mariánský
(Silybum marianum, extrakt – obsah sylimarinu 80%). Bez lepku
DetoxActive obsahuje kombináciu prírodných látok, ktoré podporujú detoxikáciu a očistu organizmu. Ide o kombináciu zelených potravín chlorelly, spiruliny, zeleného jačmeňa a mladej pšenice a ďalších prírodných látok pre maximálny synergický efekt.
Účinky:
Detoxikácia a očista organizmu
Chlorella, Aloe a pestrec podporujú prirodzenú detoxikáciu a očistu organizmu.
Činnosť tráviaceho traktu a čriev
Chlorella a mladá pšenica prispievajú k normálnej funkcii tráviaceho traktu.
Imunita a obranyschopnosť
Chlorella, spirulina, Aloe a pestrec podporujú prirodzenú obranyschopnosť organizmu a imunitný systém.
Vitalita a energia
Chlorella a spirulina podporujú celkovú energiu a vitalitu. Aloe vera má priaznivý efekt pri únave.
Vitamíny a minerály
Zelený jačmeň a mladá pšenica sú bohatým prírodným zdrojom vitamínov a minerálov.
Zdravie pečene
Pestrec, zelený jačmeň a Chllorela podporujú zdravie pečene.
Kontrola telesnej hmotnosti
Spirulina podporuje kontrolu telesnej hmotnosti.
Antioxidanty
Chlorella, spirulina, zelený jačmeň, Aloe a pestrec sú antioxidanty, pomáhajú chrániť bunky pred negatívnym pôsobením voľných radikálov.
Zdravie pokožky
Aloe vera podporuje zdravie pokožky.
Užívanie a dávkovanie:
Intenzívna kúra: 2 x denne 4 kapsule. Dlhodobé užívanie: 2 kapsule denne.
Užívajte najlepšie 15 min. pred jedlom. Dostatočne zapite.
SWISS NATUREVIA VITAMIN D3-EFEKT 2000 I.U.
Obsah: 90 ks tabletiek
Výživový doplnok podporujúci imunitu, zdravé kosti a zuby. Dodáva telu vitamín D3 ktorý má pre organizmus priaznivé účinky.
Výživový doplnok vo forme tabliet s obsahom vitamínu D prispieva:
- k správnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforu,
- k udržaniu zdravých kostí a zubov,
- k správnemu fungovaniu imunitného systému.
- Zohráva úlohu v procese delenia buniek.
Každá tableta obsahuje: Vitamín D 3 (cholekalciferol) 50 µg /2000 I.U.
Dávkovanie: 1 tableta 1x denne.
Magnesium B6
Obsah: 100 tabliet
Výživový doplnok Magnesium B6 obsahuje organickú formu horčíka, ktorá sa výborne vstrebáva a vitamín B6
Magnézium (horčík) prispieva:
- k dobrému hospodáreniu s energiou,
- k zníženiu únavy a vyčerpania,
- k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie,
- k správnemu fungovaniu nervového systému,
- k správnemu fungovaniu svalov a psychiky,
- k udržaniu zdravých kostí a zubov,
- k rovnováhe elektrolytov.
Vitamín B6 (pyridoxín) prispieva:
- k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie,
- k správnemu fungovaniu nervového a imunitného systému,
- k zníženiu vyčerpania a únavy,
- k správnej funkcii psychiky,
- k správnej tvorbe červených krviniek,
- k regulácii hormonálnej činnosti.
Odporúčané dávkovanie:
Dospelí: 2-4 tablety denne.
Deti vo veku 3-6 rokov: 1 tabletu denne.
Deti vo veku 7-14 rokov: 2 tablety denne.
Vhodné aj pre tehotné a dojčiace ženy po konzultácii s lekárom alebo
lekárnikom.
Kompava Premium Lactoferrin
Obsah: 60 tabliet
Lactoferin je multifunkčný proteín, ktorý patrí do skupiny transferínov, (prenášačov stopových prvkov v krvi). Vyskytuje sa prirodzene v ľudskom tele. Zabezpečuje transport železa v organizme a viaže železo, čím bráni v rozvoju mikroorganizmov, ktoré ho potrebujú pre svoje množenie.
Laktoferin je v malom množstve obsiahnutý vo všetkých telových tekutinách (napr. sliny, slzy) a je súčasťou vrodenej imunity. Premium Lactoferrin obsahuje organickú formu selénu a zinku, ktoré prispievajú k správnemu fungovaniu imunitného systému.
Obsiahnuté látky v Premium Lactoferrin:
- Selén – prispieva k správnemu fungovaniu štítnej žľazy, k ochrane buniek pred oxidačným stresom a pomáha správnemu fungovaniu imunitného systému
- Vitamín B6 – prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, k dobrému fungovaniu nervového systému a psychiky, k normálnej tvorbe červených krviniek. Tiež prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, k regulácii hormonálnej činnosti.
- Laktát zinočnatý – je to organická forma zinku. Zinok prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, pomáha udržať zdravie pokožky, vlasov a nechtov, chráni bunky pred oxidatívnym stresom, prispieva k normálnemu metabolizmu makroživín a normálnemu metabolizmu kyselín a zásad.
Odporúčané dávkovanie:
- 1–2 kapsuly denne zapiť dostatočným množstvom vody.
CEM-M GUMMIES IMUNITA
Obsah: 2x 60ks
Želatínové multivitamíny s echinaceou určené na podporu imunity s ovocnou príchuťou.
Výživový doplnok multivitamíny s minerálmi a echinaceou CEM-M® Gummies pre dospelých Imunita sú želatínové multivitamíny s minerálmi, ktoré obsahujú aj extrakt z Echinacey purpurovej (Echinacea purpurea).
Želatínové multivitamíny (gummies) sú v príchutiach – višňa, pomaranč a lesné plody, sú bez umelých farbív.
- Vitamín C, selén, zinok pomáhajú k správnemu fungovaniu imunitného systému.
Odporúčané dávkovanie: 1 – 2 želatínové tablety denne.
Záver:
Ak sa vám podarí nájsť spoľahlivú odpoveď na príčinu vášho ochorenia, môžete si blahoželať. Našli ste diagnózu a polovicu liečby.
Ak nie, nemáte záujem uzdraviť sa, pretože ochorenie si vyžaduje vašu pozornosť. A tu vám už nijaký lekár nepomôže.
„Jediný spôsob, ako si uchovať zdravie, je jesť, čo nechceš, piť, čo nemáš rád a robiť, čo sa ti nepáči.“ — Mark Twain